TOME 2 : MES PREMIÈRES SÉANCES EN SALLE

Ce programme en PDF suit la continuité du TOME 1 "MES PREMIÈRES SÉANCES EN SALLE". Il est aussi bien adapté pour les personnes qui souhaitent se remettre en forme, perdre du poids ou même se tonifier en salle de sport.

Dans cet e-book de 35 pages, découvre 3 séances à faire en salle chaque semaine pendante 2 mois. Je te donne aussi des conseils afin de suivre ton évolution physique chaque semaine et d'atteindre ton objectif. Retrouve aussi d'autres bonus...